Servidores da OCA e cidadãos participam hoje do Dia do Desafio.
Este é um evento anual que acontece mundialmente na última quarta-feira do mês de maio. E aqui, no estado do Acre, a OCA foi referência para a realização deste evento que acontece de 08h às 18h, e está aberto tanto para os funcionários quanto para os cidadãos.
A atividade realizada para este público, é a Ginástica Laboral. Com ela, a Instrutora Cecília Ferreira e sua equipe, responsáveis pela realização do desafio no estado, ensinam técnicas de postura e alongamentos que envolvem todos os músculos do corpo evitando distensões e outros problemas físicos, além de melhorar a qualidade de vida e o desempenho das atividades profissionais.
A atividade realizada para este público, é a Ginástica Laboral. Com ela, a Instrutora Cecília Ferreira e sua equipe, responsáveis pela realização do desafio no estado, ensinam técnicas de postura e alongamentos que envolvem todos os músculos do corpo evitando distensões e outros problemas físicos, além de melhorar a qualidade de vida e o desempenho das atividades profissionais.
O Dia do Desafio é um evento mundial que incentiva a prática regular de atividades físicas e esportivas para a manutenção da Saúde, além de sensibilizar as pessoas para a importância de uma vida ativa, saudável e de excelente desempenho em seus resultados.
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